長居競技場へ行ってきました。

　自分は女子はありませんが（あったりまえ！＾＾；）自分がこの道に入ったおかげの佐藤光子さんが、この大会に向けて相当気合は入っており、自分のリンクにある佐藤さんのＨＰを見ていると、居ても断っても居られず長居へＧＯ！となりました。

　競技場へは、ＪＲと地下鉄で自分の家からは1時間20分ほどでした。

　競技場には結構な人が居て6000人くらいの人は居たんじゃないですか？

　その中でゴジラの格好をした夫婦を発見。夕焼けランのメンバーの方々がその周りに集まっており、応援コースを教えてもらいました。

　自分はスタートを見届けて、長居の周回コースっていうところを一回走ってみたかったので、帰ってくるまでここで走ろうと思いました。

　約400人の女性ランナーがいっせいにスタートするところはさすがに華やかですね。真剣にＵＰをしている人もそうでない人もいろいろな観点で見れるからＴＶでは味わえないものがあります。

　スタートしてトラックを３周してマラソンゲートを選手たちが出て行くと観客も一斉に大移動開始です。この中の大体のメンバーは大阪城へ向かって電車に乗るそうです。

　自分は、そのまま長居公園に残ってまず付近の下見です。ヘーこうなっているのかってね。あと走ってみての感覚で大体一周３ｋｍ弱かなって見積もりました。

　ちょっとその下見が長くなってあまり時間がなくなってきました。急いでパンツ姿になってコントロールランをおこないました。

　今日は、パンツでコントロールランをすること、ほぼ平坦でノンストップでできることもあり、ペースを4：40〜4：10に上げて行い、その中でこの前買ったランナーズのウエストポーチを試着して中から走りながらウイダーのエネルギーバーとザバスのエネルギーＵＰタブを補給するトレーニングを行いました。

　結果、走りの方は大会雰囲気の中走れたので最後まで緊張感が途切れることなく走れてよかったのですが、エネルギーバーは失敗です。ボロボロで食べにくく、固まりが大きくて口いっぱいになるし、結構噛まないといけないので食べるのに力を使っちゃいます。あと、小さな欠片が器官の中に入り込みゴホゴホしちゃってＮＧ！これは走り
ながら食べるものではありません。走る直前に水と一緒に流し込むもんですね。味はバナナ味で好きでした。

　エネルギーＵＰタブは良かったです。１個１個食べると面倒ですので、４，５個まとめて食べれるように事前に工夫が必要ですね。

　そんなこんなで選手が帰ってきました。大南選手は、果敢な飛び出しでしたが残念です。あのまま行けると行けないのも紙一重だったんじゃないんでしょうか？でもその可能性に掛けて飛び出した勇気を称えたいと思います。

　佐藤先生はあと３ｋｍ弱とあと２ｋｍ弱の給水をはさんだところで応援しました。２時間４０分過ぎにあと１．８ｋｍのところにまで来て、まだまだいける走り方なので、これだったら余裕で４０分台を達成されたと思います。

　そのあとも同じ位置で後続のランナーを応援していました。「ラスト−、がんばれ−、まだ２時間台いける−。」って声を掛け続けました。３月の篠山で自分もそう言ってくれる、イヤ、聞ける位置で走れることを望みつつ・・・。

　選手の方々、応援の方々、お疲れ様でした。

　それでは、また。